Mélanie Herlin: Déception de la Réaction... sour compte Facebook

J’ai été Et déçu par tes actes.

Toi t’as été déçu par ma réaction à tes actes .

Tu m’as blessé!

et au lieu de te demander: "pourquoi?" t’as trouvé que je réagissais mal.

Comme si le problème ce n’était pas ce que t’avais fait;

mais que le problème c’était que j’avais osé être blessé par ça!

Et c’est exactement comme ça!

Moi Je finis par m’excuser d’avoir des besoins.

Comment on te fais comprendre encore et encore que ce que tu ressens est trop!

que tu réagis trop!

que tu demandes trop!

Alors petit à petit tu commences à tout minimiser.

Tu te dis que c’est pas grave mais quand ça t’a fait mal.

A force on t’a appris à ne plus faire de vagues! Et le jour où tu ne demandes plus rien!

Où tu ne dis plus quand quelque chose te blesse!

Cette personne se dit simplement enfin que tu es devenue raisonnable!

Et ça c’est terrible parce qu’on va te reprocher d’être trop intense!

Sans jamais parler de toutes les fois où tes besoins les plus simples ont été ignorés!

On va te dire que t’es trop!

Sans parler de tout ce que t’as encaissé en silence!

On va te dire que t’as trop alors qu'on t’a donné des miettes en te faisant croire que c’était déjà beaucoup et à force d’entendre que t’es trop ... tu finis par croire que le minimum c’est déjà énorme.

Tu remercies les gens pour des choses que tu aurais simplement du pouvoir attendre d’une relation saine!

Alors retiens bien ça:

Ne t’excuse plus d’avoir des besoins devant quelqu’un qui te le fait constamment culpabiliser de les avoir;

parce que le problème n’est pas toujours ta réaction!

Parfois, il faut aussi avoir le courage de regarder ce qui a provoqué cette réaction!

Et surtout ne laisse pas quelqu’un de te convaincre, que tu n’as plus le droit d’être blessé simplement parce que ta blessure le met mal à l’aise! "

Autrice: Mélanie Herlinextrait de sa page Facebook.

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