Les 4 types d’attachement :

• ·       Le Secur

est généralement à l’aise avec la proximité il peut aimer quelqu’un sans avoir constamment peur de le perdre tout en gardant son autonomie.

• ·        L’anxieux

lui recherche beaucoup de proximité et de réassurance Un message sans réponse ou une distance inhabituelle peut rapidement déclencher la peur d’être rejeté ou abandonné.

• ·        L évitant

 au contraire valorise fortement son indépendant quand une relation devient trop proche émotionnellement il peut prendre ses distances ou avoir du mal à montrer sa vulnérabilité.

• ·        le désorganiser

 peut vivre les 2 mouvements vouloir énormément de proximité puis avoir peur de cette même proximité et repoussé l’autre

 Donc :

1.      le Secur se rapproche sans se perdre

2.      l anxieux se rapproche et craint qu’on part

3.      l évitant prend ses distances quand ça devient trop proch

4.      le désorganiser peut alterner entre rapprochement et éloignant de l’extérieur

Il cherche tous à gérer leur relation mais ils ne vivent pas la proximité de la même manière.

 Et toi le calme te ressemble le plus ?

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